托身白刃里，浪迹红尘中

上查询发现好像跟什么劈挂、形意与八极也无甚差别。只是由于内练一气的内力激发，这些功夫应该是比起原本的要强悍不少。

白沉心静气，脚一跺，地上尘土不起，不过却微微震动了一下。这一拳击出，开始逐步演练长拳活动筋骨，心意尽在这拳脚之中，然而嘴却闭得紧紧一声不出——这乃是内力运转一气，并不需要吐气开声。早上五点吼叫比较没有公德，这也是白事先就想好的。