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要就是讲了有关元神的内容。元神对叶板修炼大业具有至关重要的作用，更何况，这还关系到叶枫如何充分利用“元神之光”的力量应用到虚拟世界中，或许里面的内容对叶枫有所启发。
叶械细细研读。
看完这本书，叶枫久久回味。虽然对“元神之光”的应用作用不大，但却使叶枫对元神的理解更加系统详尽了。
的身体有先天和后天之分，寿命也就分成后天寿命和先天寿命。一个是否寿命全赖出生之时体内保留了多少先天气息。后天之体中存留的先天之然多，就寿长，存留的少就寿短。
除了身体分先天和后天，的神也分先天与后天，后天之神为识神，先天之神就称为“元神”叶枫只有达到先天之境，才能真正发挥先天元神的作用，运用“元神之光”的神通。
不明先天与后天，就是不明长寿之道。
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